tiistai 17. elokuuta 2010

harjoituksia kotipihassa

Tänään reipas lenkki Vehoniemessä ja sitten iltasella kotipihassa erilaisia harjoituksia:
-paikallamakuuta: minä piilossa aamulla 25 sek ja sitten illalla venytin aikaa 40 sekuntiin, kaikki onnistuineta, paitsi yhdessä paikallamakuussa Aronin pää pyöri, kun se piti katsoa takana olevaa paikallamakuutarkkailijaa.
-yksi tosi hyvä nouto
-luoksetulon stoppia: jos ottaa kokeeksi ihan liikkeenä, seis-käskyn jälkeen tulee ainakin kolme tassun mittaa, kiertojen yhteydessä pysähtyy kuin seinää käskyn kuullessaan. Sitten otin sellaisia, että peruutin, koira tuli edessäni, seis ja kun pysähtyi, lensi heti pallo. Millä saan samanlaisen stopin kuin kierroissa siihen viralliseen liikeeseen?
-hyppyä ja istumista sinne esteen taakse. Este on pieni, ettei itse hypyt rasita. Pelottavan paljon tulee esteen takana näitä jähmettyviä seisomisliikkeitä, joita viime viikolla vielä toivoin.
-edestä sivulle siirtymisiä, pakko auttaa namikädellä, että menee tarpeeksi taakse.
Kyllä on nyt paljon kohtia, missä en tiedä miten parhaiten nyt tekis. Onneksi Lentsu voi pelastaa edes jossain ensi viikonloppuna....

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti