tiistai 7. kesäkuuta 2011

Hyppytreeniä

Ja iltapäivällä Aron teki pihassa hyppysarjaa. Otin hyppelyt videolle, että voisin tarkkailla niistä, että mikä mättää. Ja tiedän, että hyppy ei rakennu sunnuntaiksi mitenkään, mutta näistä ei nyt näytä haittaa olevan, Aron tykkää hypellä. Videoilla näkyy kuitenkin varmaan meidän perusongelma: ennen estettä Aron inasen hidastaa ja tekee pikku-askeleen ennen hyppyä.

Tässä ensimmäinen hyppy: pikkusarjan välit ovat 6 jalkaa ja sen jälkeen 9 jalan välin ennen isoa hyppyä. Iso hyppy on 70 cm. Tuossa näkyy, että itse hyppy menee ihan kivasti tuolla korkeudella, mutta erotan pikkuaskeleen ennen hyppyä. Hyppy 1.
Sitten sama korkeus
Video sivusta käsin, tässä näkyy selvästi, että isoa hyppyä ennen tapahtuu jo jotakin ja itse hyppy ei enää ole mitenkään ilmava
Hyppy
Hyppy2.

Tässä videossa esteen korkeus on nyt 90cm ja näkyy todella selvästi tuo paha virhe hypyssä. Tätä korkeutta otin vain tasan tämän yhden kerran, että sain videoitua tuon pahimman.
Hyppy3.
Tämän jälkeen otettiin vielä onnistuneita suorituksia pienemmällä korkeudella....

Viritin näitä videoita moneen kertaan ja nyt meni jo silmätkin sekaisin, jäljelle jää vain tuo ongelma....

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti